fbpx

Co to jest Kapha dosza?

W każdym z nas jedna z dosz pełni wiodącą rolę, a znajomość swojej konstytucji ajurwedyjskiej pozwala trafnie odczytywać potrzeby organizmu i adekwatnie na nie reagować. Jeżeli wiesz już, że w…

21-04-2023

Czytaj

Co to jest Pitta dosza ?

Według Ajurwedy ludzki organizm jest kombinacją trzech rodzajów energii, czyli tzw. dosz (Vatta, Pitta i Kapha). Każda dosza odpowiada za inne elementy i zjawiska, zachodzące zarówno w ciele, jak i…

21-04-2023

Czytaj

Odporność a Ajurweda

“Zdrowie, podobnie jak żegluga po morzu jest ciągłą pracą nad utrzymaniem odpowiedniego kursu. Nie można go osiągnąć na stałe i ustać w wysiłkach, bowiem niczym ocean nasz stan nieustannie się…

22-02-2023

Czytaj

Jak równoważyć typ Vata i cieszyć się dobrym samopoczuciem?

Co to jest Vata dosza | Opis konstytucji Vata | Jak równoważyć typ Vata | | Ajurweda z Ayu Healing Co to jest Vata dosza? Według Ajurwedy, konstytucja wrodzona (prakriti)…

22-02-2023

Czytaj

Przygotowanie organizmu na nadejście jesieni

Kiedy liście na drzewach zmieniają barwy, a temperatury gwałtownie spadają to znak, że lato jest już za nami i zbliża się pora przejścia i przemiany. Jesień według Ajurwedy to czas…

09-01-2023

Czytaj

Ajurwedyjski przepis na wzmocnienie odporności

Dobry sposób na wzmocnienie odporności to taki, który łatwo wprowadzić do swojej codziennej rutyny. Czytaj dalej, jeżeli szukasz prostego rozwiązania, które wzmocni Twój organizm i poprawi samopoczucie szybciej, niż się…

09-01-2023

Czytaj

Czym są dosze w Ajurwedzie?

Poznaj dosze: Vata, Pitta i Kapha | Czym jest konstytucja Ajurwedyjska? | Rodzaje konstytucji w Ajurwedzie | Czym jest Prakriti i Vikriti? Kluczem do zdrowia jest poznanie własnego organizmu i…

07-11-2022

Czytaj