Co to jest Kapha dosza?

W każdym z nas jedna z dosz peÅ‚ni wiodÄ…cÄ… rolÄ™, a znajomość swojej konstytucji ajurwedyjskiej pozwala trafnie odczytywać potrzeby organizmu i adekwatnie na nie reagować. Jeżeli wiesz już, że w…

21-04-2023

Czytaj

Co to jest Pitta dosza ?

WedÅ‚ug Ajurwedy ludzki organizm jest kombinacjÄ… trzech rodzajów energii, czyli tzw. dosz (Vatta, Pitta i Kapha). Każda dosza odpowiada za inne elementy i zjawiska, zachodzÄ…ce zarówno w ciele, jak i…

21-04-2023

Czytaj

Odporność a Ajurweda

“Zdrowie, podobnie jak żegluga po morzu jest ciÄ…głą pracÄ… nad utrzymaniem odpowiedniego kursu. Nie można go osiÄ…gnąć na staÅ‚e i ustać w wysiÅ‚kach, bowiem niczym ocean nasz stan nieustannie siÄ™…

22-02-2023

Czytaj

Jak równoważyć typ Vata i cieszyć się dobrym samopoczuciem?

Co to jest Vata dosza | Opis konstytucji Vata | Jak równoważyć typ Vata | | Ajurweda z Ayu Healing Co to jest Vata dosza? WedÅ‚ug Ajurwedy, konstytucja wrodzona (prakriti)…

22-02-2023

Czytaj

Przygotowanie organizmu na nadejście jesieni

Kiedy liÅ›cie na drzewach zmieniajÄ… barwy, a temperatury gwaÅ‚townie spadajÄ… to znak, że lato jest już za nami i zbliża siÄ™ pora przejÅ›cia i przemiany. JesieÅ„ wedÅ‚ug Ajurwedy to czas…

09-01-2023

Czytaj

Ajurwedyjski przepis na wzmocnienie odporności

Dobry sposób na wzmocnienie odpornoÅ›ci to taki, który Å‚atwo wprowadzić do swojej codziennej rutyny. Czytaj dalej, jeżeli szukasz prostego rozwiÄ…zania, które wzmocni Twój organizm i poprawi samopoczucie szybciej, niż siÄ™…

09-01-2023

Czytaj

Czym sÄ… dosze w Ajurwedzie?

Poznaj dosze: Vata, Pitta i Kapha | Czym jest konstytucja Ajurwedyjska? | Rodzaje konstytucji w Ajurwedzie | Czym jest Prakriti i Vikriti? Kluczem do zdrowia jest poznanie wÅ‚asnego organizmu i…

07-11-2022

Czytaj